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1 – Introdução
Quando você tem que organizar uma festa, seja um aniversário, uma celebração ou outra ocasião a primeira coisa em que pensa é sempre a mesma: balões! Cada vez se pensa como realizar enfeites lindos, originais e diferentes daqueles habituais e repetitivos. É difícil pensar em algo novo, os balões têm diferentes formas e você pode até mesmo criar letras e frases. Existe uma maneira extraordinária para realizar balões como você nunca viu. Este guia vai mostrar passo a passo como fazer construções com os balões,  incorporando um dentro do outro.
2 – Procedimento
Tudo o que é preciso são balões de diferentes tamanhos e cores, para criar uma mistura de cores e formas bem coordenadas. Obviamente, para obter um contraste perfeito, o balão no interior deve ter uma cor mais escura daquele ao exterior, além do tamanho mais pequeno. Você também pode inserir chocolates ou confete nos balões para tornar a criação ainda mais bonita.
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A) Enfie o balão menor naquele maior, deixando a extremidade do balão interior mais de fora do balão externo.
B) Encha o balão interno e mantendo firme as esxtemidades daquele externo. Você vai notar que os dois vão se encher de ar rapidamente. Para inchá-los você pode usar sua respiração ou também uma bomba elétrica. Esta última é com certeza mais adequada para controlar o enchimento e bloqueá-lo no ponto certo.
C) Agora faça um nó firme no balão interno. Continuando a manter firme tudo e balão interno dentro e faça espaço para a bomba para inchar o balão externo.
Agora amarre tudo junto  e bloqueie com um nó no final.
Você aprendeu como incorporar um balão no outro. Pode criar construções montando em conjunto as várias peças. Você pode escolher o que quiser e usar sua imaginação para criar algo apropriado para sua festa ou celebração. Você pode decidir as cores e o tamanho de seus balões. Além disso, você também pode fixá-los em estruturas de plástico: neste caso, no entanto, leve em conta que os balões juntos pesam mais daqueles sozinhos.
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1 – Introdução
As velas são um elemento essencial que não pode faltar na sua casa. Torna uma atmosfera especial e muito acolhedora e poucos elementos podem fazer o mesmo. Especialmente agora, com o clima do Natal que se aproxima, se sente cada vez mais a necessidade de preencher os próprios quartos com um monte de cores e fragrâncias. Às vezes as velas e podem também se tornar objeto de presentes para seus amigos próximos. Neste caso, a melhor solução seria a de personalizá-las, para tornar original e exclusivo seu presente.
Este guia irá explicar como fazer velas decoradas com as fotografias que você preferir. Desta forma, você vai deixar amigos e parentes de queixo caído com este presente realmente pessoal. Normalmente, velas desse tipo são produzidas por profissionais com equipamento especial, mas aqui vamos mostrar-lhe como aplicar as suas fotos com o uso de um comum secador de cabelo.
2 – Material necessário
• vela; papel de impressora e papel de seda
• tesouras, fita adesiva
• papel manteiga; secador de cabelo.
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Você pode escolher o tamanho que você preferir para sua vela; as mais adequadas são aquelas que têm uma área de superfície grande e portanto facilitadas com a medida da fotografia a ser colada. Para decorar ainda mais as velas, você pode usar qualquer tipo de glitter ou de decoração, exercitando sua criatividade.
3 – Procedimento
A) Em primeiro lugar você precisa imprimir a fotografia no papel de seda. Pegue papel de seda branco e corte um pedaço de tamanho um pouco menor que uma folha de papel para impressora padrão. Em seguida, fixe o papel de seda ao papel de impressão com uma fita adesiva, para não invadir a superfície a ser impressa.
B) Selecione a imagem que deseja imprimir; tenha cuidado para não escolher cores muito claras que podem ser menos evidentes no fundo branco da vela. Insira o papel na impressora, de modo que a imagem seja gravada no papel de seda.
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C) Corte a silhueta da imagem, deixando alguns milímetros de espaço branco ao redor da figura. Agora separe o papel de seda da folha embaixo. Precisa manter o papel da impressora para evitar o risco de quebrar o papel de seda, rasgando-o com a tesoura.
D) Apoie a imagem na vela e pressione bem na superfície de modo que seja plana sem dobras e sem bolhas de ar. Agora pegue o secador de cabelo e comece a passá-lo sobre a imagem, segurando-a com os dedos e continuando a achatá-la na vela. Continue esse processo até que a foto não tenha aderido totalmente. Deixe repousar por meia hora.
Agora sua vela está acabada; você pode decorá-la com uma fita ou com glitter para enfeitar.
Receita 1
INGREDIENTES
2 colheres (sopa) de gel de babosa
1 a 2 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta (vende-se em lojas de produtos naturais)
MODO DE PREPARO
Descasque um pedaço de folha de babosa e retire com uma colher a baba/gel da planta.
Nesta receita, bastam duas colheres (sopa).
Coloque em um recipiente limpo e acrescente o óleo essencial de hortelã.
Mexa por alguns minutos.
Conserve na geladeira.
Se não conseguir a babosa natural, o gel de aloe vera pode ser encontrado em lojas de produtos naturais e em farmácias homeopáticas.

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Receita 2
INGREDIENTES
2 colheres (sopa) de raspa da raiz de juá (vende-se em lojas de produtos naturais)
2 colheres (sopa) de hortelã desidratada
2 colheres (sopa) de sementes de linhaça
3 cravos-da-índia
1 pitada de canela em pó
1 xícara de água filtrada
MODO DE PREPARO
Coloque a linhaça, a hortelã e os cravos  para cozinhar na água no fogo baixo por cinco minutos.
Depois, coloque o juá e a canela e misture bem até obter uma mistura de consistência pastosa.
Esta pasta dental caseira deve ser conservada na geladeira.
Receita 3
INGREDIENTES
4 colheres (sopa) de óleo de coco
4 colheres (sopa) de argila bentonita (vende-se em lojas de produtos naturais)
2 colheres (sopa) de água filtrada
5 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta (vende-se em lojas de produtos naturais)
MODO DE PREPARO
Coloque o óleo de coco, a água filtrada e o óleo essencial em um recipiente e mexa bem.
Depois, adicione a argila até que a mistura adquira consistência.
Guarde em um pote esterilizado.
Mas não precisa conversar na geladeira.
Todas essas pastas devem ser usadas normalmente, do mesmo jeito que as pastas comerciais.
Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.




1. BICARBONATO DE SÓDIO E VINAGRE
Prepare uma pasta de bicarbonato de sódio com vinagre e passe na unha encravada
Deixe agir por alguns minutos.
Depois, enxágue e seque bem.
Faça este tratamento duas vezes por dia.
2. ÓLEO DE CRAVO-DA-ÍNDIA
Misture 30g de cravo em 200mL de azeite de oliva.
Leve essa mistura para cozinhar em banho-maria por uma hora.
Deixe esfriar, coe e guarde em um vidro limpo e seco.
Aplique na unha encravada duas vezes por dia.
3. SUCO DE CEBOLA
Faça um suco de cebola: liquidifique 1 cebola com 200 mL de água e coe.
E introduza o dedo com a unha encravada, por alguns minutos, nesse suco até encharcá-la bem.
Deixe secar.
Faça este tratamento duas vezes por dia.



Em muitos casos há maneiras de tratar a queda de cabelo em ambos os sexos e o
 ponto de partida é, sem dúvida, optar por alimentos que fazem o cabelo crescer.
Veja a seguir uma lista com dezesseis alimentos saudáveis e cheios de nutrientes
 que ajudam a estimular o crescimento dos fios e a manutenção da sua saúde.

1. Salmão

Peixes como o salmão e a sardinha são ricos em ômega-3, um tipo de gordura
saudável que não é produzida naturalmente pelo nosso corpo e precisa ser
adquirida a partir de alimentos ou suplementos. Estes peixes que contêm
 ômega-3 são alimentos que fazem o cabelo crescer, ajudam a mantê-lo
 brilhante e saudável e protegem o corpo contra inúmeras doenças.

2. Pimentão amarelo

Este tipo de pimentão tem cinco vezes mais vitamina C do que a laranja
(341 miligramas, em oposição a 63 por porção). A vitamina C é um
 antioxidante que faz o cabelo crescer, reforça os folículos pilosos e a haste do
 cabelo, além de impedir a quebra dos fios.

3. Iogurte grego

Este alimento é rico em proteínas, a base da construção dos fios de cabelo.
Ele também contém vitamina B5, conhecida como ácido pantotênico, um
ingrediente que estimula o fluxo sanguíneo para o couro cabeludo ajudando
no crescimento do cabelo e impedindo a queda.
O ácido pantotênico é comumente adicionado a produtos para a pele e
cabelos, mas ingeri-lo através do iogurte é muito mais saudável.

4. Sementes de girassol

Apenas algumas pequenas sementes de girassol podem conter alta
concentração de vitamina E. Esta vitamina melhora o fluxo sanguíneo para
 o couro cabeludo e por isso as sementes são ótimos alimentos que
fazem o cabelo crescer até mais rápido.

5. Espinafre

O espinafre é cheio de nutrientes que ajudam a manter a hidratação e a
impedir a quebra dos cabelos. O vegetal também contém vitamina A,
ferro, betacaroteno, ácido fólico e vitamina C, elementos que trabalham
em conjunto para manter o couro cabeludo saudável e fértil para o
nascimento de novos folículos.

6. Abacate

Os abacates são um segredo de beleza milenar devido à sua alta
concentração de ácidos graxos essenciais, vitaminas B e E, que funcionam
em nível celular para proteger e fortalecer o cabelo.
A vitamina B é essencial para o crescimento do cabelo. A vitamina
E ajuda a reparar danos no couro cabeludo, o que pode retardar ou impedir o
crescimento dos fios.
Comer abacate e usá-lo regularmente como máscara capilar são formas
de garantir o cabelo saudável com o crescimento esperado de cerca de um
centímetro a cada mês.

7. Amêndoas

As amêndoas são importantes alimentos que fazem o cabelo crescer mais
rápido e com mais vigor devido ao seu alto teor de biotina. Uma xícara desta
 noz contém cerca de um terço da necessidade diária de biotina, uma
vitamina do complexo B amplamente usada por especialistas para combater
a queda dos cabelos. Os resultados podem ser notados entre um e dois
meses após adicioná-las à sua dieta.

8. Grãos como a soja e a lentilha

Ferro é um mineral essencial para garantir o crescimento e a estabilidade
dos cabelos. Este nutriente pode ser encontrado em abundância em
cereais e massas fortificados e grãos como a soja e a lentilha.
Ele é recomendado para o crescimento e a saúde do cabelo porque
 transporta oxigênio para os folículos capilares que dão origem a novos fios.
É importante lembrar que para haver uma absorção adequada de ferro
 pelo organismo é preciso equilibrar também a ingestão de vitamina C.

9. Vegetais folhosos como acelga, couve e agrião

Estes vegetais contêm metilsulfonilmetano (MSM), uma forma biológica
 do enxofre, um nutriente importante para a saúde do cabelo, pele,
unhas, e cartilagem. Alimentos e suplementos de MSM podem nutrir,
aumentar a espessura e promover o crescimento dos cabelos.
Um estudo realizado na Universidade de Saúde e Ciência do Oregon
relatou aumento do crescimento do cabelo entre os participantes
depois de usarem MSM por cerca de seis semanas.
Cientistas explicam que o enxofre é necessário para o crescimento
saudável de colágeno e queratina e serve para melhorar a circulação
do sangue no couro cabeludo, o que suporta a indicação destes alimentos
 que fazem o cabelo crescer.

10. Carnes magras

Os cabelos são compostos de proteínas, e pesquisas mostram que o
crescimento do cabelo para quando não há proteína suficiente no organismo.
 É importante consumir proteína de carnes magras como frango ou peru,
 que têm menos gordura saturada do que a carne bovina e suína.

11. Erva Saw Palmetto

Um estudo publicado pelo Journal of Alternative and Complementary
Medicine
 informou que a erva Saw Palmetto (Serenoa repens) pode
aumentar o crescimento do cabelo nos homens.
O extrato de Saw Palmetto tem sido ingerido na forma de suplemento e
já é usado por herbalistas para estimular o crescimento de cabelo em
homens e mulheres há muitas décadas. Este estudo mostrou através
de pesquisas que a erva realmente aumenta o crescimento dos cabelos
em homens que tomam extratos de Saw Palmetto diariamente.

12. Batata doce

As diferentes variedades de batatas doces são ricas em betacaroteno, um
antioxidante que o organismo transforma em vitamina A assim que é ingerido.
A vitamina A ajuda a evitar o ressecamento dos cabelos e estimula as glândulas
do couro cabeludo a produzir o sebo, uma condição fundamental para o
desenvolvimento de novos fios e a manutenção da vitalidade dos fios já
desenvolvidos. O betacaroteno também pode ser encontrado em outros
vegetais alaranjados como cenoura, abóbora, melão e manga, que portanto
 também podem ser bons alimentos que fazem o cabelo crescer.

13. Canela

O consumo de canela contribui para o fluxo adequado de sangue nos vasos que
 circundam o couro cabeludo. A saúde da circulação é essencial para que haja
oxigênio e nutrientes adequados para o desenvolvimento dos folículos pilosos
que dão origem aos fios de cabelo.

14. Ovos

Ovos são ricos em proteína, ferro e biotina, e por isso estão na lista de alimentos
que fazem o cabelo crescer. Cada um destes nutrientes tem um papel
específico e fundamental na formação de novos fios e na manutenção da
saúde dos cabelos.
 A carência de qualquer um destes elementos pode levar à queda significante
de cabelo.

15. Ostras

As ostras são ricas em zinco e a falta deste mineral pode causar a perda de
cabelos até mesmo nos cílios.
As células que compõem o cabelo dependem de zinco para o crescimento
dos fios e para o bom funcionamento das glândulas sebáceas no couro cabeludo.
 Este mineral também pode ser encontrado na carne bovina, caranguejo, lagosta,
 e em cereais enriquecidos, que também podem ser listados como alimentos
que fazem o cabelo crescer.

16. Frutas ricas em vitamina C

A vitamina C auxilia a absorção do ferro dos alimentos e também
é um antioxidante facilmente absorvido pelo organismo.
As melhores fontes de vitamina C são groselha,
 mirtilo, brócolis, goiaba, kiwi, laranja, mamão, morango e batata-doce.
Esta vitamina ajuda na produção de colágeno que fortalece os vasos capilares
 responsáveis por abastecer os fios de cabelo com oxigênio e nutrientes, substâncias fundamentais para o seu crescimento.

Entenda o ciclo do cabelo

Cada cabelo está ligado ao couro cabeludo através de um folículo.
Há entre 100 e 350 mil folículos de cabelo no couro cabeludo humano,
sendo que cada um faz crescer um fio de cabelo.
Cada fio saudável cresce por cerca de três anos e depois passa cerca de
três meses em inatividade até cair. Quando um fio cai, outro já começou a
se desenvolver no mesmo folículo.
Este ciclo de crescimento e queda dos fios varia significativamente de pessoa
 para pessoa e é influenciada pela idade, pela dieta, pela herança genética
e pelo estado de saúde de cada um.

Como é composto o cabelo?

O cabelo é composto principalmente por uma proteína chamada queratina,
que também forma as unhas e a camada protetora externa da pele.
Cada cabelo é formado por três camadas:
  1. A cutícula: Camada exterior, fina e incolor que atua como a camada
    de proteção do fio;
  2. O córtex: Camada mediana onde está depositada a melanina,
    responsável pela cor do cabelo. É esta camada que determina o formato
    dos fios;
  3. A medula: Camada mais interna, nem sempre presente em todos os fios,
    ela é responsável pela distribuição de nutrientes em alguns fios
     e se forma ainda na fase de germinação destes.

O motivo da queda de cabelo

Os fios de cabelos caem naturalmente no final do seu ciclo de vida, no entanto,
a perda de cabelo torna-se preocupante quando é maior do que a capacidade
de produção de novos fios pelos folículos capilares.
Antes de procurar um tratamento eficiente, é importante determinar as causas
da queda; no entanto, pesquisas mostram que a dieta com os alimentos que
fazem o cabelo crescer listados acima é fundamental na manutenção da
 saúde dos folículos capilares que dão origem a novos fios.
Alguns fatores potenciais para a perda de cabelo incluem carência de certos
nutrientes, idade, gravidez, herança genética e desequilíbrios hormonais,
incluindo disfunção da tiroide.
É importante procurar um médico para determinar a causa específica
da queda de cabelos e identificar o melhor tratamento para cada caso.

Tratamentos naturais que fazem o cabelo crescer

1. Aplicar máscara de crescimento
Faça a sua própria máscara de cabelo para um tratamento profundo e nutritivo.
Bata uma gema de ovo e misture com meio abacate amassado e uma colher
de mel.
Massageie a mistura no cabelo limpo ainda úmido e deixe agir por 30 minutos
antes de enxaguar completamente.
A máscara deve ser aplicada a cada duas semanas.
2. Tomar sol ou suplemento de Vitamina D
Vários estudos mostram que a vitamina D pode ajudar a ativar o
crescimento do cabelo.
Embora poucos alimentos contenham naturalmente esta vitamina,
basta tomar sol por alguns minutos por dia para ajudar o corpo a
produzir mais vitamina D.
Caso haja restrição em relação ao sol devido aos raios ultravioleta,
o melhor é suplementar a vitamina D de acordo com o indicado por
 um nutricionista.
3. Impulsionar a circulação do couro cabeludo com óleo essencial de
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O óleo essencial de alecrim tem sido tradicionalmente usado para aumentar a
circulação do couro cabeludo e estimular o crescimento do cabelo.
Adicione algumas gotas do óleo ao shampoo ou, se possível,
massageie o couro cabeludo regularmente com algumas gotas de óleo
de alecrim ou de coco.
4. Usar chá de folhas de goiabeira
Segundo os especialistas, as folhas da goiabeira podem evitar a queda de
cabelo quando usadas regularmente.
Para fazer o chá, ferva um punhado de folhas de goiabeira em 1 litro de água
de 15 a 20 minutos. Deixe esfriar em temperatura ambiente, coe e aplique
suavemente nos cabelos desde a raiz até a ponta. Massageie ligeiramente o
couro cabeludo para fortalecer as raízes do cabelo.
O uso do chá ajuda imensamente no controle da queda de cabelo porque
fortalece também os folículos, aumentando a sua vida reprodutiva.


Saiba como aumentar dois tamanhos do sutiã somente com a alimentação

Aumentar o tamanho dos seios é o sonho de muitas mulheres que não tem dinheiro ou coragem para se submeter a uma intervenção plástica e aplicar uma prótese de silicone. Pensando nelas, a natureza fez a lição de casa e disponibiliza alimentos que podem atender, em partes, essa vontade. Parece promessa milagrosa, mas não é. Existem alguns alimentos que auxiliam, sim, no aumento dos seios.
Para entender é bem simples. O nível de estrogênio, comum na puberdade quando os seios crescem, é o responsável por esse aumento no corpo da mulher, portanto, uma boa dose deste hormônio é capaz de salientar as formas femininas e turbinar o busto de um a dois tamanhos no sutiã. Antes de apresentar os alimentos, vale ressaltar que o consumo de cafeóna, em café, refrigerantes e chás anula esta ação.
O primeiro deles é a soja que pode ser encontrado em muitos alimentos ou mesmo no leite de soja se tomado ao menos uma vez ao dia. O segundo item da lista também é uma semente e responde pela alcunha de linhaça. Elas são as fontes mais potendes de fito estrogênio e uma porção ao dia de 50 gramas, misturadas à água, leite ou salada renderá um bom efeito aos seios.
Por último está o tofu, terceiro alimento com maior concentração de estrogênio. Uma porção ao dia de 50 gramas é o suficiente para aumentar o nível do hormônio. Vale lembrar que os três alimentos devem ser consumidos diariamente por meses para começar a notar a evolução do busto.
Ele é feito com arroz, limão e mel.
E por que funciona?
O arroz tem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes.
Além disso, tem efeitos calmantes e é excelente para esfoliar (remover a camada exterior da pele)
O mel é ótimo para hidratação e esfoliação da pele, pois é rico em açúcares naturais que limpam e ajudam a pele manter-se hidratada.
Limão é eficaz contra manchas de idade porque clareia a pele.
É rico em ácido cítrico, vitamina C e Alfa-hidroxiácidos (AHAs).
Ele também tem propriedades antibacterianas.
Devido às suas propriedades clareadoras é ótimo para reduzir a hiperpigmentação.
As mãos são as mais afectadas por essas mancha.
E esta receita vai ajudar a remover as células mortas, renovando a camada exterior da pele que mudou de pigmentação.
Anote a receita:
INGREDIENTES
Meia xícara de arroz integral cru
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1 colher (sopa) de mel puro
1 colher (sopa) de suco de limão
MODO DE PREPARO
Você vai precisar moer o arroz integral para que ele vire um pó.
Para isso, você pode usar um moedor de café, processador ou um potente liquidificador.
Feito isso, misture bem todos os ingredientes.
Certifique-se de que suas mãos estejam secas e, em seguida, aplique a mistura.
Faça a aplicação com movimentos circulares e fazendo uma leve pressão por 1-2 minutos.
Depois é só tirar com água.
Após a limpeza, aplicar o creme para as mãos que você normalmente usa.
Faça o tratamento sempre à noite.
Esta mistura pode ser aplicada em ambos os lados da mão, pois amacia a pele.
É importante utilizar esta mistura regularmente.
No mínimo, duas vezes por semana.
Se quiser usar todos os dias, não há problema algum.
Muito pelo contrário, os resultados serão melhores e mais rápidos.
Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.
Qualquer pessoa pode usar esta receita: jovens, adultos ou idosos.
Veja como fazer:
INGREDIENTES
1 colher (sopa) de amido de milho (maisena)
5 colheres (sopa) de cenoura ralada (tem que ser na parte mais fina do ralador)

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1 colher (sopa) de iogurte natural
150 mililitros de água potável e natural
1 pincel ou escova
MODO DE PREPARO
Misture o amido de milho com 1/2 copo de água, aproximadamente (50ml), até ficar completamente diluído.
Feito isso, leve o restante da água (100ml) para ferver e adicione o amido de milho diluído assim que a água entrar em ebulição.
Depois de fervida, tire a panela do fogo e espere esfriar o suficiente.
Depois, adicione a cenoura ralada com o iogurte natural e misture bem, com a ajuda de uma colher de madeira.
observação: A mistura deve ser feita até que fique homogênea.
Se você tiver uma pele oleosa, pode substituir o iogurte por creme de leite e realizar o mesmo procedimento.
Para aplicar a máscara, lave o rosto com água fria e se certifique de que não tem resíduos de maquiagem ou de qualquer outro produto.
Inicie a aplicação da máscara passando-a no pescoço, com movimento verticais, de baixo para cima, e com a ajuda do pincel ou escova.
Em seguida, depois de aplicar no pescoço, passe o produto nas bochechas e por fim na testa, até cobrir todo o rosto.
Realize suaves massagens, com o pincel ou a escova, durante a aplicação.
Deixe agir por 15 minutos e depois enxágue com água abundante.
Faça o procedimento três vezes por semana.
Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.